【度蜜月首選】北京麗晶星酒店 - 北京
努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
【度蜜月首選】北京麗晶星酒店 - 北京 本來想說住這間因該要大失血了~~
原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 酒吧/酒廊 訂房比價
- 自助停車
- 機場至飯店的接駁車
- 每日客房清潔服務
- 大型電玩遊戲室
- 便利商店
- 自動櫃員機
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
鄰近景點
- 天安門廣場 (2.6 公里)
- 紅橋市場 (1.7 公里)
- 天壇 (2.3 公里)訂房網站推薦
- 中國歷史博物館 (2.3 公里)
- 毛主席紀念堂 (2.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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該洗熱水澡還是冷水澡？ 專家點出這些好處
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不少人喜歡吃完晚餐後立刻去洗熱水澡，帶走一整天的疲勞，也有人運動完後喜歡洗冷水澡，沖去一身的汗水，但洗熱水澡或冷水澡是否有差別？專家解釋，兩者各有不同好處，熱水澡有助於減緩疲勞、頭痛，而冷水澡能促進新陳代謝，預防感冒。
「Taiwan Nutrition台灣營養」在臉書發文指出，2種洗澡方式都能刺激身體的循環並改善健康，民眾可以依照自己需求抉擇，像冷水澡可以刺激免疫系統、加速新陳代謝，達到預防感冒的效果，同時也能幫助肌膚更緊實，並降低心裡煩躁，而熱水澡則可以放鬆肌肉，有效減緩全身疲勞，也能疏通鼻塞、減少頭痛，並幫助毛細孔擴張，使清潔皮膚更有效。
而「Taiwan Nutrition台灣營養」也建議，吃飽後最佳洗澡時間是休息1小時後，因為當吃飽時血液會集中到腸胃道幫助消化，如果這時洗澡，血液反而跑到皮膚表皮，容易造成胃腸蠕動不佳、肚子痛或消化不良，對身體較為不好。
運動後則可以抓30至40分鐘後再去洗澡，因為運動後體溫會升高，毛細血管則會擴張，通過大量排汗帶走熱量，如果立刻洗澡的話，尤其水還比較涼時，汗腺排汗會減少，造成熱散發不出來，甚至引起肌肉痙攣，或是降低免疫機能引發感冒等疾病。
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