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下面附上一則新聞讓大家了解時事
正面思考有益健康 專家籲耆老多讚美
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紐約中華公所教育聯盟日前舉辦「正面看世界」心理健康講座，鼓勵耆老用正面的態度對待生活，教育聯盟長者服務部社工吳貞頤表示，培養個人興趣充實生活，有助於排解消極情緒。
吳貞頤表示，快樂與愁苦並存是很正常的，「但主動選擇快樂，有助於建立積極正面的心態」，積極的心態有利於身體健康並提高免疫力，處理事務時也會具有較強的應付能力，「快樂的心態也較常帶來良好的工作表現，成就感又能帶來快樂，形成良性循環」。
吳貞頤說，很多人不敢表達負面情緒，「但多溝通才有助於排解消極想法，遇到問題並不可怕，很多時候說出來就沒那麼嚴重了」。
她表示，近來許多年輕人也面臨心理健康問題，大學的學生自殺案件頻發，「很多都是因為沒有及時與人溝通」，而孩子不和家人溝通，多是認為家人不理解。
因此，吳貞頤說，尋求專業醫生或社工會更有效，「畢竟家人並沒有受過專業訓練，不能及時發現心理健康問題，更不知如何應對」。
她也在講座中鼓勵耆老，平時多說感謝和讚美的話，減少抱怨，不要事事計較，能讓心情明亮起來；「鼓勵和讚美的話有雙向作用，說出積極的話，自己也會受益」。
培養個人興趣愛好能充實生活，讓人從消極的事務中擺脫，比如插花、繪畫、樂器等，都能帶來喜樂和成就感。
吳貞頤鼓勵耆老們平時多運動，不僅有利於身體健康，更能排解壓力，舒緩心情；「運動時人腦會產生胺多酚，這種物質能夠增強快樂感」。
「正面思考是一種習慣」，吳貞頤表示，學會放下心中的重擔，不計較小事，多與人溝通，相互支持，都是正面看世界的具體方法。
花蓮觀光處長彭偉族 調客家事務處
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中國時報【范振和╱花蓮報導】
花蓮縣政府觀光處長彭偉族本月31日將調往客家事務處，民航局台北（松山）航空站前主任朱耀光接掌觀光處，下月花蓮五合一選舉在即，人事異動引發地方各界關注。
國立東華大學企管研究所碩士的彭偉族，曾任菸酒公賣局花蓮酒廠股長、花蓮縣政府工務局技佐、縣政府建設處技士、縣政府觀光處企劃科科長、縣政府觀光處副處長，代理處長3年多，今年4月通過簡任文官訓練真除。
花蓮以觀光立縣，觀光處肩負重任，彭偉族任內引領7位科長、71位同仁與觀光業界共同打拚，行銷花蓮，讓花蓮躍上國際舞台，不管觀光資訊、行銷企畫或旅宿發展等，他始終兢兢業業，讓業務蒸蒸日上。
10月28日，花蓮縣政府及所屬機關暨附屬機關聯合運動大會，將在縣立運動場（小巨蛋）登場，彭偉族將帶領觀光處員工參加，這將是他在觀光處參與的最後一場大型活動。
31日即將轉往客家事務處服務，他笑著說，他是富里鄉客家人，調往該處正好能為客家鄉親做點事情，一切以平常心看待。前年12月花蓮─香港包機直航後，載客率每下愈況，本月27日確定停飛，而新任處長朱耀光在航空界人脈豐沛，必能協助花蓮開闢國際航線，做好包機直航業務。
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