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下面附上一則新聞讓大家了解時事
悚！男跳進1600度煉鋼爐 瞬間「熔化」慘死
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慎入！土耳其日前發生1起驚悚的輕生事件，1名在煉鋼廠擔任清潔工的34歲男子，上班時疑似想不開，竟跳進1600度高溫的煉鋼爐中，當場身亡，這段過程全被廠內監視器錄下，廠方發現後也立即停止作業，待鍋爐冷卻後展開搜索，努力嘗試把男子僅剩的遺骨取出。
綜合外媒報導，這起事件發生於去年12月23日，位於薩姆松省(Samsun ili)的1間鋼鐵廠，事發當天擔任清潔工的34歲男子阿德姆(Adem A.)才剛上班約30分鐘，就跳入高溫煉鋼爐輕生，當場死亡，而整段過程也全被廠內監視器錄下。
報導指出，廠方發現後緊急停止作業，等到煉鋼爐冷卻後，再嘗試將阿德姆僅剩的遺骨取出。據了解，阿德姆在這間煉鋼廠已工作長達7年，也是2個孩子的父親，目前警方已展開調查，但阿德姆確切輕生原因為何，仍有待進一步釐清。
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NBA／傳授獨家防守秘訣 鮑文：看對手肚臍的位置
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前馬刺冠軍前鋒Bruce Bowen(鮑文)今(24)日來到新北市三重光榮國中的JR.NBA訓練營，傳授讓他享譽NBA的防守技巧。不僅訓練課程紮實，而且Bowen擔任教練極為嚴格，而且對於觀念的東西非常要求，也讓現場的小選手獲益良多。
Bowen在開訓前先分享自己過去的小故事，他表示自己曾經去過熱火「教父」Pat Riley的訓練營，當時者要大家認真聽，並且把動作做確實，他自己覺得這很受用，因此他之後在學習時總是將這兩點做好，最終也讓他成為一名NBA球員。
作為一名頂級防守者，Bowen在訓練時對於現場選手的運球動作非常嚴格，不斷的要他們動作壓低，並且強調幅度一定要大，盡量去想像前面有一個防守者，然後去思考如何過他。
「重心要低，這樣才能做很多動作。」Bowen指出，當你在用Crossover過人時，要注意內側腳、由內而外的啟動，動作不必急，但一定要進攻防守者的左腳，如此就能輕鬆找到空檔切入。
另外，Bowen也教了在場選手一些防守上的小細節，像是盯防對手時可以注意他的肚臍，因為不管他怎麼動，他的肚臍一定會跟著他的球動，因此你只要注意這個部位，就不容易被對手的假動作給騙到。
而在訓練營即將結束時，Bowen也告誡現場球員，如果他們有籃球夢，那這一些動作一定還要複習，可以的話要天天練讓自己熟悉，不是參加完這次的訓練營就結束了。
而在訓練結束後，兩名光榮國中三年級的球員吳士麟和潘道為在受訪時表示，能近距離和NBA球員接觸真的很特別，這絕對會是自己難忘的回憶。擔任控球的吳士麟說，今天真的受益良多，也從Bowen身上了解到基本功的重要，未來想和他一樣打到NBA。而在訓練時被Bowen賞了一個大「火鍋」的潘道為則是不斷強調對方的防守真的很好。
Bruce Bowen和訓練營小球員加油。（圖／黃建霖攝）
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